La Gymnastique Coréenne

Ecrit par Nococo

09-08-2006

* Art martial coréen, mieux connu sous son nom chinois : taichi chuan (la boxe des énergies internes). Il est composé de mouvements réalisés lentement et en harmonie. La finalité du mouvement n’est plus la technique en elle-même mais un ressenti complet de celle-ci. La gymnastique coréenne est une pratique de méditation active qui recherche avant tout le bien-être physique et mental. Il n’y a pas de limite d’âge à la pratique de la gymnastique coréenne. Celle-ci permet de se ressourcer et de se « retrouver » dans ces moments où le stress quotidien tient une part de plus en plus importante dans nos vies.

Dernière mise à jour : ( 20-09-2006 )